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sexta-feira, 30 de setembro de 2011
Alimentação Gostosa e Inteligente
Evite alimentos pesados e oleosos
Prefira bebidas e alimentos mornos e quentes, evite frios ou gelados
Reduza vegetais crus prefira os cozidos
Faça uso de alface, cenoura, agrião e saladas em geral
Reduzir frituras
Prefira mel ou açúcar mascavo, evite açúcar branco refinado e derivados
Coma pelo menos uma fruta fresca por dia
Coma pelo menos uma fruta fresca por dia
Ayurveda a Ciência da Vida
Bem-vindo ao nosso blog!
Aqui está mais um canal de comunicação para quem aprecia e quer saber mais sobre as ciências e terapias alternativas para a cura e bem-estar.
Aqui está mais um canal de comunicação para quem aprecia e quer saber mais sobre as ciências e terapias alternativas para a cura e bem-estar.
Para mim é um prazer difundir o conhecimento e sabedoria do oriente para o Brasil, país que recebeu a mim e à minha família de braços abertos. Há 21 anos vivo no Brasil e atendo diariamente pessoas de diversas partes do mundo. É muito importante proporcionar, através do meu conhecimento, caminhos alternativos para que as pessoas possam encontrar o equilíbrio, o bem-estar, a saúde perfeita e cultivar a felicidade.
É sempre bom auxiliar as pessoas com minha experiência e conhecimento, considero cada paciente que atendi nesses mais de 30 anos de profissão, como um Ser de Luz que merece todo cuidado, carinho e respeito. Visite sempre o nosso blog e saiba mais sobre as ciências e terapias de cura e os ensinamentos da Ayurveda para um caminho de Vida plena.
Esteja sempre em contato conosco venha tomar um chá indiano em nossa residência, que é especialmente adaptada aos modelos indianos para a prática da Ayurveda , difusão da Saúde e bem-estar.
Esteja sempre em contato conosco venha tomar um chá indiano em nossa residência, que é especialmente adaptada aos modelos indianos para a prática da Ayurveda , difusão da Saúde e bem-estar.
Dr. Bokkulla Reddy
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