quinta-feira, 5 de abril de 2012




Apneia de sono

O sono é um dos principais pilares da boa saúde. Quando em desequilíbrio provoca diversos distúrbios para o funcionamento do corpo e da mente. A Ayurveda trata de reequilibrar o sono através de ações junto ao sistema nervoso, digestivo e respiratório. 

Para entender um pouco escolhemos um dos distúrbios que aflige muitas pessoas no mundo todo: a apneia do sono.

Apneia do sono ou apneia noturna  é uma desordem do sono conhecida pela suspensão da respiração pela língua, isso inibe a passagem de ar ao nível da garganta durante o sono. Estes episódios, que ocorrem várias vezes durante o sono, duram alguns segundos e retomam em seguida a respiração normal.

Cientificamente a definição padrão de qualquer evento apneico inclui um intervalo mínimo de 10 segundos entre as respirações, com despertar neurológico entre as mesmas. Na maior parte das vezes, as apneias não são suficientes para despertar a pessoa, o que acontece é uma alteração no padrão de sono, passando do sono profundo para um sono mais superficial. Como este sono não é repousante, as manifestações típicas são uma sensação de "noite mal dormida" ao despertar, assim como fadiga e sonolência durante o dia.

Na apneia do sono complexa ou mista, há uma transição de características centrais para obstrutivas durante os eventos.

Em qualquer um dos tipos, o indivíduo com apneia do sono está raramente consciente de que tem dificuldade para respirar, mesmo depois de acordado. Apneia do sono é reconhecida como um problema por outras pessoas que testemunham o indivíduo durante os episódios ou é suspeitada devido a seus efeitos e sequelas no corpo. Os sintomas podem estar presentes por anos (ou mesmo décadas) sem identificação.

Para diagnosticar a apneia do sono a medicina alopática utiliza-se de um teste chamado polissonagrafia, ou estudo do sono. A Ayurveda, sistema descoberto pelos indianos para a saúde perfeita, investiga através do relato do paciente, seu estado físico, e emocional, identificando o desequilíbrio e aplicando a terapia correta como a desintoxicação das vias respiratórias o equilíbrio do sistema nervoso através da massagem shirodara e indicando um programa disciplinar de comportamento ,que inclui a meditação, e leva a pessoa ao seu verdadeiro estado natural de equilíbrio e bem-estar.

Dr. Bokkulla Reddy – especialista em Ayurveda

Fone: (11) 5585-2141 / 9176-3768

Email: bokkulla@gmail.com